时间：2023-04-14 15:07:54 | 浏览：456
网上很流行的一段话：
不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！
你唯一可以炫耀的，是你的健康
当别人都走了，你还可以晒这太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，还特别贵，关键还没货。
善待自己，健康无价，有了健康，你才可能有一切，没了健康，一切都是浮云。不要因为钱，而丢了健康，要健康的去赚钱，这样活着，你才值得！
生活是自己的，身体也是自己的，你要过好自己的日子，锻炼好自己的身体，这是你一生中最重要的事。不要把钱看得太重，不要熬夜，不要生活毫无规律，不要等到老了再来后悔。
健康无价，健康第一，有了健康，一切都好办。
灵芝与健康
自古以来灵芝被称为仙草，古代传说它可以令人长生不老，起死回生。灵芝已经有近两千年的应用历史，现存最早的中国药典《神农本草经》中记载的具有药性的灵芝分为赤芝、黄芝、青芝、紫芝、白芝、黑芝这六种，并将灵芝列入有病治病，无病养生的上上药。
《本草纲目》把灵芝列在菜部，就是人们可以像吃菜一样的吃灵芝，灵芝是一种食品。《太平圣惠方》中又把灵芝列为"上上药"就是没有任何毒副作用，男女老幼皆宜。2000年版《中国药典》首次承认灵芝的药用价值，卫生部 2001年发布的“可用于保健食品的真菌菌种名单”中，承认了有药用价值的赤灵芝有3种：赤芝、 紫芝和松杉灵芝；2015年《中国药典》只收载了赤芝、紫芝。我们平时说的灵芝指的是赤灵芝！
灵芝药用被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品，多糖类、三萜类、、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基多肽类、脂肪酸、无机元素等。灵芝的成效成分首要有两种：多糖类和三萜类，也主要围绕这两类物质研究为主。近二十年来国内外的大量研讨结果证明，灵芝具有广泛的药理。
经过大量现代对灵芝成分的研究，灵芝成分对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的辅助疗效。
灵芝的主要价值
灵芝具有非常广泛应用范围。对人的整体机能来说,灵芝的成分具有双向调节人体机能的作用，在整体上调节人体机能的平衡，全面的使人的免疫系统得到快速的提升，恢复人体的内脏和细胞达到标准化。
灵芝的药典记录
《中华人民共和国药典》2015年版收载灵芝的记载：
【性味与归经】
甘，平。归心、肺、肝、肾经。
【功能与主治】
补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
1、心神不宁，失眠，惊悸
该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
2、咳喘痰多
该品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。
3、虚劳症
该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸（《圣济总录》）。
灵芝的适宜人群
灵芝属于药食同源的一类，其营养价值很高，是一种名贵的中药，现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：那么，哪些人适合吃灵芝呢？
1、长期处于亚健康状态，精神不振者；
2、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者；
3、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者；
4、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人；
5、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人；
6、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人；
7、肿瘤疾病患者。
灵芝虽苦，但其药用价值是非常高的，灵芝重点还是补气，气虚的人最适合吃灵芝。
灵芝，为促进睡眠和增强免疫力的良好菌类，其真正野生灵芝在市场上的价格不会低于500元每市斤，真实因为有了高价和高利润的诱惑，商家为了满足自己的利益需求，将灵芝菌种杂交促其高产，并大棚化生产。大棚生产的好处是：1.方便集中管理，获得高产，减少
野生灵芝具有很好补气宁神，止咳平喘，增强体质免疫力的作用，它的功效用过灵芝的芝友都知道这点，但是市场上的“野生灵芝”数不胜数，很多都是用仿野生来滥竽充数，因为没有几个客户真正能分辨出是不是真正的野生呢？文松就其职业本身和大家分享一下能区别野
灵芝属大型真菌，全世界共发现有近200种野生灵芝，中国发现并载入《中国灵芝图鉴》中的有104种，是灵芝种类及数量分布最丰富的国家。关于灵芝，现代医学研究证实其具有抗肿瘤、增强免疫力、降血糖、保肝、抗衰老、抗炎、抗凝血等药理作用。《神农本草经
灵芝是名贵的中药药材，而野生的灵芝和人工培育的灵芝价格相距甚远。那么野生灵芝和人工培育灵芝怎么区别？人工培育灵芝技术有哪些呢？一、野生灵芝和人工培育灵芝怎么区别？方法一：看灵芝的色泽和形状。野生灵芝多生于深山老林中、杂草乱石旁，因其生长环境
紫芝第三，受自然环境破坏和采药人减少的影响，高品质的纯野生灵芝越来越可遇而不可求。面对如今大量的市场需求，如此稀少的野生灵芝自然是无法满足的。椴木栽培-紫芝椴木栽培-紫芝大棚栽培-赤芝大棚栽培-紫芝林下栽培-紫芝小农扎根农村，多年摸索上路，
灵芝介绍灵芝又被称作神仙草、灵芝草。属于担子菌纲，多孔菌科，灵芝属。灵芝，自古以来就被人们认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征。历史上由灵芝演化来的如意是我国特有的吉祥器物。象征着国泰民安。根据用途的不同分为观赏灵芝和药用灵芝两种类型。观赏灵
灵芝自古以来就有“仙草”、“瑞草”之称，古人也常把灵芝、石斛、冬虫夏草、雪莲、人参等称为中华仙草。那么，与其相关的灵芝粉、灵芝孢子粉和破壁灵芝孢子粉究竟又有什么不同呢？灵芝1、在来源、作用及吸收方面：（1）灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥
“我买了点灵芝粉，帮我看看品质怎么样？”，最近这样的问题越来越多，小编在自己的社交软件里每天都要回答这个问题，看来市面上灵芝粉真假难辨的情况还是非常普遍的，今天营养师小品就为大家介绍一下 ，如何辨别灵芝孢子粉的真假！灵芝分类 首先，咱们先
对于灵芝，几乎所有的人都不陌生，电影《青蛇》里小青拼死也要采到它去救许仙的命。虽然没有传说中的“起死回生”之功效，但大家也都知道灵芝具有强身健体的功效。所以购买灵芝以及灵芝产品的消费者一直不少。那对于最近几年大热的灵芝孢子粉你又了解多少呢？
网上很流行的一段话：不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你唯一可以炫耀的，是你的健康当别人都走了，你还可以
旌德灵芝种植基地。 江建兴 摄中新网合肥7月8日电 (成展鹏 江建兴)7月8日，安徽省宣城市旌德县云乐镇的灵芝长势喜人，丰收在望。旌德县是中国灵芝之乡，灵芝基地生态优美，吸引了众多游客前来游览打卡。良好的环境培育出高品质的灵芝，增加了农民收
环球网2021年9月2日报道，南京江宁的张女士在路过小区道路时突然发现路边一颗早已枯死的树干根部长出了一棵硕大的灵芝，层层叠叠，挺厚实，纹路与传说中的灵芝非常相似。这到底是传说中的“救命神药”灵芝吗？为什么会出现在普普通通的小区内？尽管按张
白肉灵芝菌肉。 贺新生供图中新网成都12月17日电 (刘忠俊刘祖兵叶强平)四川理塘县委宣传部17日透露，西南科技大学教授贺新生等人在该县呷洼乡门斗格村实地考察过程中，在一树桩下采集到了几个野生灵芝标本，经详细鉴定后发现该灵芝标本为一种珍稀灵
1株22斤罕见特大野生灵芝被发现事先声明，本文不涉及灵芝功效的内容，并非推崇灵芝，只是为了分享一些知识。河北保定易县西部深山区发现了一株巨大的野生灵芝，有多大呢？直径足有80厘米，厚度有30厘米，重达22斤，已经赶得上一只中型犬了！它的颜色
